巴尼聲Bani Voice
感謝神、感謝Guru、感謝我的學生們，成就了這一篇文章。
在昆達里尼瑜伽課教學的時候經常會使用到這一組mantra。在冥想時，會依照不同的手的位置、眼睛的注視點、不同的唱誦時間和方式，而延伸不同的功效，也會運用在瑜伽體式的練習加上唱頌這組mantra。
Gobinday 維繫者
Mukunday 解脫者
Udaray 覺悟者
Aparay 無限
Hariang 毀滅者
Kariang 創造者
Nirnamay 無名
Akamay 無欲
這組梵音能夠消除過去業力阻礙和過失，有淨化個人磁場的力量，淨化能量圈。一個八部梵音，除了淨化潛意識之外，還能夠平衡左右半腦，帶來慈悲和耐心，使我們更能夠冥想並連結無限，這是保護的梵音。
Har 的意思是神。
有四個Har的Guru Gaitra梵音：
Har Har Har Har Gobinday
Har Har Har Har Mukunday
Har Har Har Har Udaray
Har Har Har Har Aparay
Har Har Har Har Hariang
Har Har Har Har Kariang
Har Har Har Har Nirnamay
Har Har Har Har Akamay
這組梵音調整心念進入富足和力量，包含了真實自我的八個面向，Har是原始的創造性力量，重複四次Har帶來所有的力量並摧毀過去帶來的障礙，把恐懼轉變為決心，去使用和擴展儲存在丹田的能量，激發指引和支持，使所有的力量都來服務你真正的目的。
以上資料匯整出自昆達里尼瑜伽教師培訓課本以及 3HO。
※每個人對聲音喜好不同，請明辨選擇音樂版本，最好的聲音就是您自己清唱或自己錄製的聲音。
JIO吉謳生命教育學苑祝福您走在覺知的道路上，覺醒喜樂豐盛。
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